健康咨询描述： 长年手抖做不了精细动作，荣筋端杯子就抖，止颤人多场合紧张激动更厉害，汤治用荣筋止颤汤治疗手抖效果好吗？疗手

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、疗手支气管炎、抖效哮喘、果好糖尿病，荣筋甲亢等疾病的止颤诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-22 03:50:14

      紧张时手抖一般是汤治心理原因所致，它是一种社交障碍的表现。但是，在心理上，处理这种现象的对策应该是一样的，可以蔑视发抖，包容发抖，尽让控制自己不造成心理上的焦虑。手抖医学上称为震颤，它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部，表现为不随意的有节律性的震颤。如果只是在有紧张情绪时才出现手抖，那么关键是要解决紧张的问题，要尽量缓解自己的紧张感。平时可以进行积极的自我调节，多给自己做一些积极的心理暗示，可以在身心放松的情况下闭眼想象轻松处于各种环境的场景，以此来缓解压力。一旦出现紧张感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助缓解紧张，稳定情绪。